上一次给大家分享喝茶礼仪，这次分享一些喝茶对身体的好处。

现在，茶不再少数贵族文人的专有品，喝茶越来越平民化，越来越普遍化。慢慢的成为一种大家熟悉的生活方式。喝茶的目的，除了个人爱好和商务需要，重要的就是养生。不同的茶含有不同的元素，有不同的功效，对身体健康大有裨益。我们上海晋隆货架有限公司就提倡喝茶。

举个简单的例子菊花茶去火。又是秋冬干燥季节，每到这个时候总会有很多人“上火”。我就是这样怕干燥，爱上火的人。在我上学的时候，我会带一盒菊花和一盒金银花。早午晚喝几倍，就会觉得好很多。前几天我又上火了，昨天又买一盒菊花泡着喝。现在越来越多办公的人，抽屉里都常备一袋茶叶。

冬天到了，该喝什么茶呢？选择是红茶。红茶性温热、富含蛋白质和糖类，能够起到生热暖腹的作用，增强人体抗寒能力。把红茶捧在手里还可起到暖手的作用。如果你体寒怕冷，建议你在天气转凉的时候喝一点红茶，在取暖的同时可以预防感冒。另外，红茶性温和，对肠道刺激较小，适合肠胃不好的人饮用。著名文学大师林语堂喜欢喝的就是红茶。每天早上一杯，温暖入怀，精神抖擞。

若到了夏天，绿茶就是选择。绿茶性凉，甘甜可口，能够带来清爽的感觉。同时绿茶有一个神奇的功能，就是抗癌。绿茶含有茶多酚，有利于抵制癌症，有利于抑制病毒。这里还要提一下黑茶和白茶。黑茶有助于排解油脂，被女性用作瘦身减肥的“药品”。白茶有利于降低“三高”适合老人。

喝茶的对身体的好处有很多。感兴趣的可以多多了解，也可以按需求买来饮用。在外工作不容易，身体是革命的本钱，祝大家都有一个好身体！

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